ADHDの小学生の学校の準備・時間割から帰宅後の習慣!出来る日と出来ない日・・・。




 

 

 

メガネちゃん
メガネちゃん

みなさん、こんにちは!

メガネちゃんです☆彡

 

毎日の子育て、お疲れ様です(人´∀`).☆.。.:*・゚

 

私は毎日、ADHDを持つ7歳の長男と、動き回る事が大好きな1歳の次男に振り回されて、ヘトヘトになっていますが、なんとか頑張っています!笑

 

そんな今日は、長男の学校の時間割事情と帰宅後の習慣について、書いていきたいと思います。

 




学校の準備(時間割)

我が家の長男は、現在小学1年生です。

 

小学校に入学してから夏休みまでは、長男も初めての事ばかりでワクワクしていたからなのか、自分で時間割や翌日の学校の準備をしていました。

 

ですが、夏休みに入ってから怠け癖が付いてしまったのか、2学期に入ると急に時間割を自分でやらなくなりました・・・。

 

長男は夏休みの間、平日は学童に行っていたのですが、お弁当や水筒を準備するついでに、勉強道具も私が準備をしていました。

 

ですが、私のこの行動が、長男のやる気を奪ってしまったのかもしれません・・・。

 

今では学童の準備も、リュックに入れる所だけでも、

 

メガネちゃん
メガネちゃん

長男にさせた方が良かったかなぁ・・?

 

と少し反省しています。

 

と言う事で、今では長男の学校の準備(時間割)は、学校がある日の前日に私がやっています。

 

たまに、長男の気分が良いと自分でやることもあるので、その時は長男に忘れ物が無いように確認させて、長男が寝た後に入れ忘れが無いか?鉛筆はきちんと削っているか?などの確認をしています。

 

自分でやる習慣が戻ってくれたら1番いいのですが、無理に『やりなさい!!』と怒っても逆効果だと思うので、今はしばらくそのままで、長男のやる気が出るまで待ってみようと思います。

 

メガネちゃん
メガネちゃん

時間割を見る習慣からつけて行くと良いのかなぁ?

 

帰宅してからの約束

ここからは、長男が帰宅した後の話しになります。

 

長男は、毎日の時間割は自分でしませんが、帰宅した後の片付けは半強制ですが、自分でやっています。

 

そして、長男と約束していることがあります。

 

それは、帰宅してすぐに

 

①ランドセルを棚に置く。

(床など邪魔になる場所に放置しない。)

 

②ランドセルの中身を空っぽにする。

(教科書は本立て、連絡帳やプリントはテーブルに出す。など)

 

③水筒はカバーを外して、テーブルに置いておく。

(カバーは、決められた所にかける。)

 

④給食フキンなどの洗濯物は洗濯機に入れる。

 

この4つの事を約束していますが、日によっては違う事に興味が行ってしまったり、学校での話しを早く話したくて1人で話し始めたりして、スムーズに終わらせる事が出来ない日がちょくちょくあります。

 

そんな時は、怒りたい気持ちを我慢して

 

 

メガネちゃん
メガネちゃん

帰ってきたら何をするんだっけ?

やることやってから、次の事をするんだよ!

 

 

長男
長男

う~ん。

だって、○○だもん・・・。

 

 

メガネちゃん
メガネちゃん

じゃあ、片付けが終わったら直ぐ〇〇するから、先に片付けやってね!

 

長男
長男

は~い!

 

っという感じで5・6回は声をかけたりします。

 

長男の場合、とにかく気が散りやすいので、常に声掛けをしています。

 

本当にこのやり取りを毎日やらないといけないので、イライラしてストレスになりますよね・・・。

 

それでも、保育園の時から【洗濯物は自分で洗濯機の所に出す】と言う約束にしているので、時間はかかってもきちんとやってくれます。

 

 

本当に、育児って毎日コツコツとですね( ´ ▽ ` )ノ

 

まとめ

我が家では、毎日やらないといけない事や長男が苦手とする事は、何でも約束を作る事にしています。

 

そして、約束を守られなくても、【ガツーン!!】と怒るのではなく

 

 

メガネちゃん
メガネちゃん

約束した事があるよね!?

覚えてる?

 

 

 

長男
長男

うん・・・。

ゴメンナサイ・・・。

 

となる事が多いので【約束の確認】をするようにしています。

 

 

 

 

 

ADHDの子供の対応に悩まれている方の参考に、少しでもなれたら幸いです。

 

 

また、今後もADHDの長男の事を書いていくので、良かったらTwitterをフォローして頂けると、新しい記事の更新を、早くお知らせ出来ると思います。

 

 

今回の記事も、最後まで読んで頂いてありがとうございました(๑•̀ㅂ•́)و✧

 






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